• il n'y aura jamais de fin

      Bonsoir...

              J'allais mieux....mais de nouveau ,des  tonnes de  soucis avec ma fille et son mal être qu'elle soigne a coup de boisson! C'est tellement plus simple....
     
    TELLEMENT PLUS SIMPLE AUSSI DE NE PAS SE RAPPELER LES INSULTES QU'ELLE ME SORT...JE SUIS SON DÉFOULOIR!

              ...et bien sûr la sournoise(ma fibromyalgie) est heureuse .
            

     http://youtu.be/Enhe6Mh07lM

     

    http://youtu.be/_5TFWmgB2GQ

     




           

    je me permets de vous faire partager ce moment de poésie.     


    "Ma meilleure ennemie FIBRO...

    Il est tard. Et tu es encore là ?
    Dis-moi, pourquoi ne me laisses-tu pas ?
    Te sens tu si bien avec moi ?

    Pourtant, je ne t’apprécie pas...
    C’est bizarre de s’accrocher comme cela !
    Je vais me fâcher crois-moi !

    Tu es comme une ventouse,
    Mais tu n’as rien d’une « douce »,
    Ce conflit perpétuel,
    Que tu voudrais « éternel »,
    N’amènera que des querelles...

    Comment veux-tu que je t’appelle ?
    Ma meilleure ennemie ?
    Non, déjà pris !
    Alors,disons,
    Que tu n’as pas de nom !

    Je vais te traquer jusqu’à t’épuiser,
    Si moi je le suis, alors cela suffit,
    Je te laisserai en route,
    Là, il n’y a aucun doute...

    Tu es entrée dans mon corps,
    Sans aucun accord,
    Tu es sournoise,
    Tu me toises...

    Regarde le ciel si beau même en hiver,
    Je veux partir vers des sentiers clairs,
    Je veux sentir le parfum « d’ailleurs »
    Sans plus jamais avoir peur...

    Je laisserai dans ma chambre ce doute qui me hante,
    Je déposerai dans un tiroir,
    Tout ce qui est noir,
    Et je chanterai » l’espoir »...

    Je t’entends rigoler,
    Quand mes membres sont crispés,
    Je devine ta joie,
    Quand dans mon corps il y a trop de désarroi...

    Tiens, je vais aussi avec toi jouer,
    Et au monde entier crier,
    Que la vie est belle,
    Même si toi tu es cruelle...          

    Ah, ton nom est fibromyalgie,
    Je l’avais oublié tu vois,
    Déjà je suis loin de toi,
    Dans un monde à moi....

    Merci toi qui est dans « ton monde à toi »
    Tu te reconnaîtras...♥♥♥"

    Fibromyalgie – Traitement non médicamenteux

    Tous les spécialistes s’accordent sur la nécessité d’une adaptation des programmes multidisciplinaires à chaque personne atteinte de fibromyalgie.

     1) bien comprendre sa maladie, l’accepter, anticiper et savoir gérer les périodes d’aggravation permettent de mieux accepter les traitements proposés

     

     2)La pratique d’une activité physique ou sportive est fortement recommandée. Il est indispensable d’envisager une rééducation à l’effort car les personnes atteintes de fibromyalgie présentent souvent une baissée leur force musculaire accompagnée d’une amyotrophie, ainsi que d’une augmentation de la fréquence cardiaque.

     

      3)Les exercices aérobiques permettent d’améliorer la condition physique ainsi qu’une diminution des douleurs : ainsi, l’aquagym ou la natation en piscine, et des étirements sont particulièrement conseillés.il n'y aura jamais de fin

     

      4)La marche, quant à elle, est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de Fibromyalgie.

     

      5)Une prise en charge psychologique a un effet très bénéfique sur la prise en charge de la douleur, de la fatigue et des troubles de l’humeur.Pouvoir s’exprimer librement chez un professionnel permet de libérer la parole et permet de mieux accepter cette maladie chronique.

    Les thérapies comportementales et cognitives semblent avoir fait la preuve d’une certaine efficacité dans la prise en charge de cette pathologie.

     

     6)La relaxation apparaît comme une méthode simple et efficace pour soulager les symptômes de la maladie. Plusieurs techniques peuvent être proposées.

     

     7)On appelle « sophrologie » des phases de méditation favorisant la détente corporelle, dans lesquelles le thérapeute libère des angoisses,

     

     

     8)Le training autogène repose sur le principe de l’auto hypnose enseigné par le thérapeute, avec une focalisation sur le plexus solaire afin d’évacuer la douleur.

     

      9)L’hypnose permet de relâcher les muscles de la respiration et donne sujet un accès à son inconscient pour traiter des problèmes anciens et refoulés. Seul un membre du corps médical est la possibilité de pratiquer l’hypnose, généralement les psychiatres, mais aussi généralistes et spécialistes confrontés à la douleur et au stress. Dans un cadre médical, la pratique de l’hypnose est sans danger, son influence sur notre inconscient n’est pas toute puissante. (Plus d’infos : Institut français d’Hypnose).

     

      10)L’acupuncture est une technique souvent utilisée dans la prise en charge de la Fibromyalgie.

     

    Bisous

     

    Oups un peu de rire après le sérieux

     Papy : pourquoi est-elle appelée " horloge de grand père " ?....

    il n'y aura jamais de fin

     

    il n'y aura jamais de fin

     

     

     

    « neigeHors Service ! »

  • Commentaires

    1
    bretonne
    Vendredi 30 Janvier 2015 à 23:25

     bonsoir sabine, tu es   vraiment le  souffre douleur de ta fille, un homme qui  boit mais alors une    jeune femme comme elle  ou  importe,  ses enfants vont lui  etre enlevés et placés, elle t engueule tout comme la mienne attends     d elle  ne ne te tapes pas dessus , elle a une mauvaise boisson, c est triste de nos jours   pour certains parents a vivre cela, la  mienne basta plus de nouvelles depuis trois mois et demis, coupé les ponts, une vraie garce, la boisson aussi, la cigarette et son mec, il y a un temps pour tout, ta maladie ne pas s arranger, je m en tape  tous les noms d oiseaux   que j entendais, je te souhaite beaucoup de courage et dieu c est que tu en a,   la vie vaut la peine d etre vécue  de bons  évennements,  de  joie, d amitié entre  humains, l on a   une seule vie, bonne nuit.

    2
    Samedi 31 Janvier 2015 à 00:03

    Merci "bretonne",c'est vrai que c'est tres dur....mais je garde qd je peux le contact pour les petits.....Elle s'en occupe donc on ne les lui enlève pas....Cela m'aide que tu vives la même chose.Et en parler m'aide aussi car parfois je craque.

    Bisous

    3
    duffyduf
    Samedi 31 Janvier 2015 à 08:37

    ooooohhhh... grandfather be carefull... c'est hoooooooorrible... mdr... et si je tenais ta fille je lui remonterais les bretelles de telle sorte qu'elle s'en souvienne même sous l'effet de la boisson...je t'aime...zibous ma puce

    4
    Samedi 31 Janvier 2015 à 08:38

    courage et patience, endurance aussi... Tiens bon Sabine, je te fais de gros bisous

    5
    Samedi 31 Janvier 2015 à 09:14

    Bonjour Sabine, la boisson est un refuge pour beaucoup de personnes dépressives graves, il faut à tout prix que tu alertes les services sociaux ou ton médecin afin que ta fille soit prise en maison de désintoxication, je ne sais pas où tu résides, mais il existe des structures  bien surveillées.

    Prends soin de toi en essayant de t'appuyer sur une ou des personnes de confiance.

    Bises amicales

    Mary

    6
    Samedi 31 Janvier 2015 à 10:58

    Si tu fais du sport comme ces femmes-là, ta fibro va se sauver!

    Sérieusement, c'est dur de vivre cela au quotidien et tes soucis n'arrangent ps les choses. Heureusement que tu essaies de prendre les choses avec humour; il le faut cela fait du bien . Courage ! Bon week end

    7
    Samedi 31 Janvier 2015 à 11:41

    C'est quand même grave de servir de défouloir à ta fille, comme si tu étais responsable de ses ennuis.
    Il lui faudrait de la volonté car il existe maintenant des traitements contre l'alcool mais encore faut-il faire la démarche.

    Pour la fibromyalgie je te comprends, tu cherches toujours des solutions, je n'en souffre pas mais j'ai pas mal de douleurs qui se sont atténuées depuis que je marche presque 4 km  par jour. Bises et bon week end, je veux la même horloge mdr !!!

     

    8
    Samedi 31 Janvier 2015 à 11:47
    nays&

    je ne connais pas l'âge de ta fille mais elle n'a aucunement le droit de te traiter de la sorte alcoolo ou pas...ce serait la mienne je l'enverrais vite voir ailleurs  et peut-être qu'elle y réfléchira a deux fois

    il faut mettre un cadenas a ton coeur...un cadenas peut toujours s'ouvrir par après

    je te souhaite bon courage il en faut avec des situations pareilles

    9
    Samedi 31 Janvier 2015 à 12:00

    Bonjour à tous,

     

    C'est tellement simple de se plonger dans l'alcool et de se foutre de tout le reste !!! mais bon chacun le voit comme il veut mais c'est l'entourage qui en souffre et lorsqu'il s'en aperçoive il est bien  souvent trop tard car il on tout perdu.

    Je pense qu'il ou elle devrait médité sur ses quelques lignes car l'amour d'un proche est ce qu'il y a de plus important dans la vie.

     

    Je vous souhaite à tous une bonne journée avec surtout beaucoup d rayon de soleil dans votre cœur.

     

    Cœur en peine

     

     

     

     

    10
    Samedi 31 Janvier 2015 à 12:06

    Difficile de rejeter son enfant surtout lorsque des petits-enfants sont là et que tu ne dois certainement pas t'éloigner d'eux.

    Heureusement que tu as toujours l'humour qui te tient compagnie.

    Espoir de lendemains moins pénibles avec une prise de conscience de ta fille. Bisous

    11
    Samedi 31 Janvier 2015 à 13:10

    Bonjour Sabine

    C'est par un beau soleil que je viens te faire un petit coucou, ce matin au lever + 3°, mais il fait bon cet après midi

    Je te souhaite un heureux week end en espérant que le soleil soit aussi chez toi

    Pas évident de vivre avec cette maladie, dont je te remercie de nous avoir fourni les explications , je ne connaissais pas trop,  et plus dur encore quand des problèmes familiaux s'y ajoutent.  En priorité il faut s'occuper de toi et laisser ta fille prendre ses propres responsabilités , c'est trop facile de  se décharger sur toi

    je suis admirative de ton courage et de ton humour , avec lesquels tu décris tes tourments

     

    de gros bisous d'amitié   rebecca

     

     

     

    12
    Samedi 31 Janvier 2015 à 14:16
    Daniel

    Le yoga , rien de tel!

    13
    Samedi 31 Janvier 2015 à 14:43

    bonjour ,je te plains ,et te souhaite beaucoup de courage bisous

     

    14
    Samedi 31 Janvier 2015 à 15:23

    C'est très dur ce que tu vis, mais l'amour d'une maman est si grand qu'il est capable de supporter ce que personne ne peut comprendre et couper les ponts lorsqu'il y a des petits enfants est si difficile qu'on préfère supporter. Heureusement que tu as encore beaucoup d'humour pour tourner en dérision ta fibro ....... et se permettre de nous faire sourire n'est pas donné à tout le monde. Tant que ton esprit sera fort tu la domineras alors continue à cultiver la dérision.

    15
    Samedi 31 Janvier 2015 à 17:42

    Bonsoir Sabine.

    Que de soucis entre ta fille et ta maladie,il faut avoir les épaules bien large parfois ,mais ce n'est pas facile ,lorsque il y a des enfants en bas ages.Je souhaite que cela s'améliore pour toi.

    Bonne soirée et bon dimanche a toi.bisous.Coeurdefleur.

    16
    riboudou
    Dimanche 1er Février 2015 à 00:14

    comme tu peux t'en douter je ne ferai aucun commentaire ................... je t'en ai fait assez

    un jour faudra bien que tu choisisses entre ta santé ta tranquillité et ..............                                                                                            j'espère qu'il ne sera pas trop tard ! c'est tout ce que je vais te dire le reste tu le connais                                                                                (vide un peu tes mails ils me reviennent systématiquement)

    je te fais des bisous tout plein quoique .......

    17
    Lundi 9 Février 2015 à 23:20

    Bonsoir,

    je suis passée voir ce que tu devenais. Je me permets d'insister : tape les mots suivants dans ton moteur de recherche, et lis un peu au hasard ce que tu trouveras "fibromyalgie sans lait sans gluten". Je t'ASSURE que si tu prends la peine de supprimer de ton alimentation tout produit laitier, et tout ce qui contient blé, orge, avoine et seigle, tu sentiras très vite une amélioration de ton état. Il reste plein, plein de choses agréables pour se nourrir. Là, clic, je donne une liste. Dis-moi vite que tu as changé ta vie... Ça paraît très compliqué, mais ça ne l'est pas. Si tu veux des échanges par mél, c'est ok.

    Courage pour continuer à affronter tes soucis

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